No dejes que el caos de la rutina te venza y recobra tu fuerza interior con el pegajoso ritmo en The Devil In Me de Matthew Orgel.
Hoy te traemos una canción perfecta para escuchar durante esas largas jornadas de trabajo en las cuales sientes que necesitas una recarga de energía para continuar con tu labor. Me refiero a esos instantes en que parece que los pendientes siguen llegando y comienzan a adentrarte en una angustia por no saber cómo organizarlos. Sin embargo, te aconsejo que si estás en un momento así hagas lo siguiente: vas a cerrar los ojos e inhalarás tranquilamente mientras cuentas hasta tres y retendrás el aire por la misma cantidad de tiempo para después soltar en aire en seis segundos. Una vez que hayas completado este paso no estaría mal comer algún dulce si te es posible y reproducir esta canción que te regresará el vigor que sentías que se escapaba. Escuchar un fragmento de sonidos enérgicos como los que hay entre el minuto 3:04 y 3:30 será suficiente para que sigas trabajando con un mejor ánimo.
Así que pon a prueba esta fórmula para liberarte del estrés por un ratito y cuéntanos tu experiencia en la sección de comentarios.
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